Im Kopf fällt die Entscheidung
Das Handbuch des mentalen Trainings
Grundlagen, Aufbau und Anwendung in Beruf, Schule, Sport, Familie und Freizeit. Mit vielen praktischen Anwendungsbeispielen

Die allgemeine Vorstellung, dass mentales Training nur etwas für „Besondere“ ist, hindert immer noch die Mehrzahl der Menschen, sich intensiv damit zu beschäftigen. Mentales Training ist eine Technik, keine Glaubensrichtung. Es ist eine Technik und ein Training, das in jedem Bereich des menschlichen Wollens angewendet werden kann.
Dieses Buch baut auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen der Medizin, Psychologie und der Physik auf.
Neben Grundlagen und Anwendungen umfasst es praktische Beispiele für die Bereiche: Beruf, Schule, Sport, Gesundheit und den Umgang mit unseren Mitmenschen. Besonders hilfreich sind die Übungsbeispiele, die mit leicht nachvollziehbaren Schritten einen einfachen Zugang zum Training der mentalen Fähigkeiten bieten.
Mit Hans J. Schellbachs 30jähriger Erfahrung durch Seminare für abertausende Menschen, durch Schulungen für große internationale Firmen und durch die Betreuung von Spitzensportlern ist hier ein Buch entstanden, dass die Wirkung des mentalen Trainings klar beweist. Es räumt mit Vorurteilen auf und die mentale Technik kann durch die vielen praktischen Beispiele schnell in die Tat umgesetzt werden.

E-Book, download, 180 Seiten mit 20 Arbeitsblättern, 10 Übungsteilen. Adobe PDF für Windows, Mac OS(tm), Preis: € 29,80
Auf CD+ mit verschiedenen Übungen in den Bereichen Persönlichkeit, Gesundheit und Sport (Text und Audio, Text lesbar mit dem Computer, Audio für jeden CD Player), Preis: € 49,80 zuzüglich Versandkosten.

In jedem Menschen ruhen ungeheure Kräfte, ein Potenzial, das nur geweckt werden will. Nutzen Sie diese Kräfte? Nutzen Sie Ihr Potenzial?

MentalCoaching ist ein Programm, das Sie in die Lage versetzt, diese ungeheuren Kräfte für sich bewusst zu nutzen. MentalCoaching befähigt Sie, Ihre mentalen Kräfte und ruhenden Potenziale "auf Kommando" abzurufen, mit ihnen zu arbeiten, und sie für Ihre Situation gezielt einzusetzen.

MentalCoaching hilft Ihnen
- schwierige Situationen in Ihrem Leben zu meistern
- Stress und Belastungen abzubauen
- Krankheiten zu überwinden und Ihre Gesundheit zu verbessern
- Ihre Leistungen zu steigern
- sich neue Fähigkeiten anzueignen

Ganz gleich ob Sie Ihre Gesundheit, Ihre beruflichen Erfolge, Ihre sportlichen Leistungen, Ihren privaten Bereich oder Ihre Hobbys und Interessen verbessern wollen – MentalCoaching wird Ihnen in jeder Situation helfen und Sie in die Lage versetzen, Ihre Ziele zu erreichen.

Themenübersicht:
Vol.1, Heuschnupfen, Allergien und Asthma
Vol.2, Persönlichkeit
Vol.3, Gesundheit allgemein
Vol.4, MentalCoaching im Sport und Leistungssport
Vol.5, MentalCoaching im Schießsport
Vol.6, Beruf
Vol.7, Schule und Ausbildung
Vol.8, MentalCoaching im Bogensport (2. Überarbeitete Auflage)

Jede Programmeinheit umfasst 3 Audio CDs und eine CD-ROM, sowie eine schriftliche Kurzanleitung. Box mit 4CDs (3x Audio CD, 1x CD-ROM) € 59,50